Resveratrol (Ρεσβερατρόλη) | 500mg

Τι είναι το Resveratrol;

Η ρεσβερατρόλη είναι ένα φυσικό πολυφαινολικό συστατικό γνωστό για τις αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και πιθανές αντιγηραντικές ιδιότητές του. Γνωστή για τη θετική της επίδραση στην υγεία, βρίσκεται σε σπόρους σταφυλιών, φράουλες, ξηρούς καρπούς, κόκκινο κρασί και άλλα φυτικά προϊόντα.

Η Resveratrol είναι ωφέλιμη για την υγεία, καθώς έχει αντιφλεγμονώδεις και καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες, βελτιώνει τον μεταβολισμό, μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη, επηρεάζει θετικά τις μεταβολικές οδούς και την ανοχή στη γλυκόζη. Η κατανάλωση ρεσβερατρόλης βελτιώνει την καρδιακή υγεία, μειώνοντας τα επίπεδα της "κακής" χοληστερόλης, αυξάνοντας τα επίπεδα της "καλής" χοληστερόλης, ρυθμίζοντας την αρτηριακή πίεση και βελτιώνοντας τη λειτουργία του ενδοθηλίου.

Η Resveratrol ενισχύει την αντοχή και την αύξηση της μυϊκής μάζας, γεγονός που την καθιστά δημοφιλή και μεταξύ των αθλητών.
Βοηθά στην αποκατάσταση μετά από έντονες προπονήσεις, μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο. Συμμετέχει στην παραγωγή μιτοχονδρίων, που συμβάλλουν στη δημιουργία ενέργειας στα κύτταρα. Χάρη σε αυτό, η ρεσβερατρόλη οδηγεί σε βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων, αυξάνοντας την αντοχή και τη μυϊκή μάζα του αθλητή.

Ποια είναι τα οφέλη της Ρεσβερατρόλης;

Ως ένα από τα πιο μελετημένα φυτοχημικά, η Resveratrol είναι γνωστή για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες και τα πολλαπλά οφέλη της για την υγεία, που περιλαμβάνουν:

• Η Resveratrol βοηθά στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος, μειώνοντας τα επίπεδα της "κακής" χοληστερόλης και αυξάνοντας τα επίπεδα της "καλής" χοληστερόλης.
• Η ρεσβερατρόλη ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύοντας το σώμα από λοιμώξεις και ασθένειες.
• Η Resveratrol συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής και διαθέτει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που επηρεάζουν θετικά παθήσεις όπως η αρθρίτιδα και ο διαβήτης.
• Βελτιώνει την υγεία και την ελαστικότητα του δέρματος και προστατεύει από τις βλαβερές επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV).
• Η ρεσβερατρόλη βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
• Συμβάλλει στην καταπολέμηση της γήρανσης, επιβραδύνοντας τη διαδικασία. Η ρεσβερατρόλη επίσης προστατεύει από εκφυλιστικές ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.
• Η Resveratrol βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• Η Resveratrol βελτιώνει τον μεταβολισμό και συμμετέχει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και την πρόληψη του διαβήτη.
• Συμβάλλει στη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας, της μνήμης και των γνωστικών ικανοτήτων.

Κλινικές μελέτες για τη Resveratrol και τα αποτελέσματά τους:

Η ρεσβερατρόλη είναι ένα από τα πιο μελετημένα και ερευνημένα φυτοχημικά, που βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στις φράουλες, τους ξηρούς καρπούς, τους σπόρους σταφυλιών και άλλα τρόφιμα. Τα πολλαπλά οφέλη της και οι ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες έχουν αποδειχθεί μέσω πολυάριθμων κλινικών δοκιμών.

Σε μία από τις μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές που σχετίζονται με τη Resveratrol και την επίδρασή της στο καρδιαγγειακό σύστημα, αποδείχθηκε ότι βελτιώνει τις λειτουργίες του ενδοθηλίου, του εσωτερικού στρώματος των αιμοφόρων αγγείων, και βοηθά στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό "The New England Journal of Medicine" και προσφέρουν μια νέα προοπτική για τον έλεγχο της υγείας του σώματος.

Σε άλλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες στην Κοπεγχάγη, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η κατανάλωση ρεσβερατρόλης βοηθά στην επιβράδυνση των διαδικασιών γήρανσης και βελτιώνει τις λειτουργίες του σώματος. Κατά τη διάρκεια της κλινικής δοκιμής, οι συμμετέχοντες έλαβαν δόσεις ρεσβερατρόλης που αντιστοιχούσαν σε αυτές που περιέχονται σε 150 μπουκάλια κόκκινου κρασιού. Παρατηρήθηκε βελτίωση στον μεταβολισμό της γλυκόζης, μείωση της φλεγμονής και βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος.

Άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Nutrition Research" αποδεικνύει τη θετική επίδραση της Resveratrol σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, βελτιώνει τον μεταβολισμό της γλυκόζης και μειώνει τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης.

Μία ακόμη κλινική δοκιμή απέδειξε τη θετική επίδραση της κατανάλωσης Resveratrol στις εγκεφαλικές λειτουργίες ηλικιωμένων ατόμων, βελτιώνοντας τη μνήμη και τη συγκέντρωσή τους.

Στο περιοδικό "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" δημοσιεύθηκαν τα αποτελέσματα μιας άλλης δοκιμής, που αποδεικνύουν τη θετική επίδραση της Resveratrol στη βελτίωση του μεταβολισμού των λιπών και της γλυκόζης, καθώς και στη μείωση των επιπέδων ινσουλίνης σε ασθενείς με μεταβολικό σύνδρομο.

Όλες οι κλινικές δοκιμές που έχουν πραγματοποιηθεί δείχνουν τα θετικά οφέλη της Resveratrol για την ανθρώπινη υγεία και την καλύτερη ποιότητα ζωής. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το όφελος αυτό μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής και μιας κατάλληλης διατροφής.

Χορήγηση και σωστή δοσολογία Ρεσβερατρόλης 500mg:

Το προϊόν είναι ενδοφλέβιο, διαλύεται το φιαλίδιο και χορηγείται σε φιάλη 100ml χλωριούχου νατρίου. Η μέγιστη λήψη είναι έως 3 φορές την εβδομάδα, με δόση 500mg.

Πιθανές παρενέργειες της Resveratrol (αντενδείξεις):

Η ρεσβερατρόλη είναι γνωστή για την ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση και, όπως όλα τα συμπληρώματα, μπορεί να προκαλέσει κάποιες παρενέργειες αν υπερβεί κανείς τη δοσολογία της.

Οι πιο συχνές παρενέργειες της Resveratrol περιλαμβάνουν δυσφορία στο στομάχι, αέρια, δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Αυτές δεν είναι επικίνδυνες και συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες ημέρες.

Παρόλο που η ρεσβερατρόλη γενικά θεωρείται ασφαλής για κατανάλωση, είναι σημαντικό να μην υπερβαίνεται η συνιστώμενη δοσολογία.